일상회복 프로그램 -  『지금, 경희에서 다시 만나는 일상』

심리상담연구소에서는 캠퍼스의 자연을 만끽함으로써 잠시나마 휴식을 취할 수 있는 일상회복 프로그램을 준비하였습니다. 본 프로그램은 캠퍼스 곳곳을 산책하며 생태를 탐방함으로써 오감을 열고 자연을 느껴볼 수 있는 대면 프로그램입니다. 프로그램을 통해 지친 마음을 돌보는 시간을 만끽해보시길 바랍니다.

- 프로그램 명 : 경희인을 위한 일상회복 프로그램 - 『지금 경희에서, 다시 만나는 일상』 <대면>

- 기획 의도

1) 코로나19 장기화에 따른 대학생들의 심리적 위축, 고립감을 해소하고자 함

2) 지금 여기에서 일어나는 감각, 생각, 감정에 온전히 주의를 기울이는 마음챙김을 경험하도록 함

3) 캠퍼스 곳곳을 느끼며 소속감 증진

- 일시

  <1차> 2022.11.01.(화) 10:00~11:30 <오전 타임>

  <2차> 2022.11.01.(화) 15:00~16:30 <오후 타임>

- 대상 : 경희대학교 재학생 12명 이내

            (*학과 동기, 선후배 또는 개별 신청 가능)

- 프로그램 내용

  1) 자연사박물관 학예사와 함께 캠퍼스 생태 탐방

  2) 식물에 대한 해설, 자연 속에서 오감을 열고 느껴보기

  3) 마음챙김 경험해 보기

- 신청 방법: 구글폼 신청(선착순 마감)

* 신청 링크: https://forms.gle/Pf5FsSeHV1knViX49

- 문의: 심리상담연구소(02-961-0207)